9 sinais nas unhas sobre sua saúde e como fazer um...

Muito além do esmalte e da nail art. Além de proteger as mãos, as unhas também denunciam alguns sintomas que o seu corpo...

Vantagens da bicicleta e 12 acessórios para andar de bike

O Dia do Ciclista é celebrado no Brasil em 19 de agosto desde 2006, em homenagem ao biólogo Pedro Davison, que morreu atropelado aos...

Etapas do banho: afinal, existe uma ordem correta?

A verdade é que não existe uma ordem certa e recomendada por todos os especialistas. O banho é um momento de autocuidado e...

Energia imediata: 4 receitas leves e saudáveis que levam café

É o primeiro ingrediente que você pensa quando quer energia na hora. Por isso, separamos receitas que vão além do cafezinho ...

Cuide da sua microbiota intestinal para aumentar a imunidade

 (Dani Rendina, Unsplash/Reprodução) Para quem acha que bactéria é sempre coisa ruim, saiba que seu corpo, assim como o de todo mundo, abriga dez...

Chá branco: reforça a imunidade e pode ser um potente antigripal

Foi-se o tempo que chá era coisa de avó. Nos últimos anos (e com ainda mais força recentemente, com o coronavírus), ele virou...

Remédio para diabetes é usado para emagrecer e preocupa médicos

Medicamento pode provocar enjoos, vômitos, diarreia e outros sintomas digestivos Por Da...

Dieta da proteína ajuda a emagrecer e a ganhar tônus muscular

Lilechka75/ThinkStock/Getty Images (/) Se o aumento de peso é uma preocupação real para você, experimentar a dieta da proteína revisitada pode ser uma boa ideia....

Por que sinto que como mais quando estou em casa?

 (Ondine32/Thinkstock/Getty Images) Você sente que já comeu mais nos 15 dias que está em casa do que comeria em um mês inteiro? Muita gente...

Alimentos (e receitas!) que ajudam a recuperar os músculos no pós-treino

A chef Ana Junqueira, cadastrada na plataforma do Apptite, explica um pouco sobre alimentos funcionais ...

Artigos Recentes

Por que precisamos dormir bem?

É muito importante dormir porque é durante o sono que o corpo recupera as energias, otimiza o metabolismo e regulariza a função de...

Valores para cada tipo de colesterol – LDL, HDL, VLDL e Total

O colesterol é um tipo de gordura que é fundamental para o bom funcionamento do organismo. No entanto, ter os níveis de colesterol alto...

Ovolactovegetarianismo: o que é e seus benefícios

O ovolactovegetarianismo é um tipo de dieta vegetariana em que, além dos alimentos vegetais, também é permitido comer apenas ovos e leite e...

Açúcar Invertido Faz Mal à Saúde?

Antes de entendermos se o açúcar invertido faz mal à saúde, precisamos compreender o que é esse tal de açúcar invertido, não é...

Dor de estômago – Causas e Tratamentos

A dor no estômago é um sintoma muito comum, que pode ter diversas causas, como gastrite ou excesso de gases, sendo muitas vezes...

Quer aprender a fazer receitas deliciosas?
👉 Baixe o E-book Grátis!

Qual a Melhor Plataforma para um Site?
👉 Baixe o E-book Grátis!

Quer ganhar R$ 3.520,00 por mês?
👉 Descubra como AQUI

Como Ganhar Dinheiro na Internet