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O que acontece quando você bebe 2 litros (ou mais) de...

Que beber água é importante para o funcionamento do corpo, você provavelmente já...

Qual a relação entre a alimentação e a saúde mental?

“A gente é o que come”. Essa frase popularmente conhecida pode ser considerada...

66% dos brasileiros amam o próprio corpo mas consideram perder peso

A busca por bem-estar e saúde será uma prioridade mundial em 2022 e...

O que é o climatério e quais os seus principais sintomas?

A saúde da mulher é definida por uma série de marcos: da primeira...

Para comer melhor você deveria… fazer terapia

Quando o assunto é alimentação, parece que o simples fato de evitar alguns...

Será que você é um comprador compulsivo?

Quando compramos algo, a sensação de satisfação é instantânea, afinal, como não ficar...

Vitrine: Biquinis plus size | BOA FORMA

 Eugenio Marongiu/Pexels É a hora de escolher o uniforme oficial do verão: Os biquínis!...

A falta de controle | BOA FORMA

Controlar o incontrolável, um comportamento bem habitual e conhecido pela maioria de nós...

Pull-up: O que é, quais os benefícios e como dominar o...

 Charlotte Karlsen | Unsplash/Reprodução Você já deve ter visto alguém fazendo um pull-up por...

68% dos brasileiros passaram a comer lanches mais saudáveis na pandemia

 Magda Ehlers/Pexels Nos últimos dois anos, por conta da pandemia do coronavírus, enfrentamos diversas...

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Em caso de suspeita de descolamento ovular, onde a grávida apresenta cólica persistente até as 12 semanas de gestação e sangramento excessivo no...

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