Por que devemos comer menos carne – podcast

No Detetives da SAÚDE, você verá que maneirar na carne vermelha faz bem para a saúde e o meio ambiente. Mas não precisa...

12 passos do mindful eating, uma nova forma de encarar a...

Conheça alguns pontos-chave desse método que promete tornar a dieta mais gostosa e saudável - e que é ensinado em um livro publicado...

Gastrite: o que é, causas, sintomas, tratamento e alimentação adequada

As crises de gastrite são provocados por um ataque ácido ao estômago (Foto: Gustavo Arrais/SAÚDE é Vital) A dor e a queimação, sintomas típicos da...

Como a alimentação ajuda a ouvir melhor

Não é só a barulheira do dia a dia que prejudica a audição (Foto: Vitaliy_Ph/SAÚDE é Vital) É comum pensar que, com o tempo, todo...

É possível criar uma criança vegana sem riscos?

Será que os vegetais oferecem todos os nutrientes essenciais ao desenvolvimento infantil? (Ilustração: Thiago Almeida/SAÚDE é Vital) A busca por um melhor estilo de vida...

Black Friday: Chegou a panela de pressão elétrica que virou hit...

A Instant Pot fez sucesso nos Estados Unidos. (Foto: Amazon/Divulgação) A panela de pressão elétrica Instant Pot (clique para comprar)* conquistou os norte-americanos em 2018....

Hortelã: frescor pra lá de saudável

Conheça as virtudes dessa erva e como empregá-la no cotidiano para tirar o máximo de sabor ...

Maca peruana: quais os benefícios e como usar

Encontrada em forma de pó no Brasil, a maca peruana traria uma série de benefícios à saúde  (Foto: Chengyuzheng/iStock) Em 2014, uma reportagem do...

Teste detecta excesso de gordura em marcas de pão de forma

O pão de forma é muito consumido pelos brasileiros (Foto: Alex Silva/A2 Estúdio) Os pães de forma entraram recentemente na mira da Proteste. Em uma...

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3 passos para cessar a Procrastinação

A procrastinação é quando a pessoa fica empurrando seus compromissos com a barriga, ao invés de tomar uma atitude e resolver logo o problema. Fonte...

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