Precisamos conversar sobre a saúde e a alimentação dos futuros pais

Não é só a mulher: antes da concepção, saúde do homem também deve ser levada em conta  (Foto: Getty Images/SAÚDE é Vital) São muito...

O que estará no prato do brasileiro em 2020?

Cientistas premiados apostam em tendências relacionadas a uma alimentação mais saudável, personalizada e sem desperdício Por Maria Tereza Santos access_time 13 set 2019, 17h54 Redução do consumo...

Conheça os benefícios de 40 tipos de peixe

De anemia a osteoporose, pescados ajudam a prevenir doenças e aumentam o valor nutricional da dieta (Ilustração: André Toma/SAÚDE é Vital) De pouco em pouco,...

Conheça a MIND, a dieta que promete prevenir o Alzheimer

Ela é uma mistura das já conhecidas DASH e mediterrânea Por Amanda...

4 hábitos que deveriam estar na sua rotina se você quer...

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O que comer para envelhecer bem

A escolha dos alimentos tem tudo a ver com a capacidade física na maturidade. (Foto: Akepong Srichaichana/Eyeen/Getty Images / Ilustração: Daniel Almeida/SAÚDE é Vital) “Para...

Cardápio vegetariano para cortar aos poucos a carne – e desinchar!

A nutricionista Lais Murta ensina como uma alimentação com menos carne pode ser benéfica para o seu corpo ...

Gordura trans será banida no Brasil

Resolução da Anvisa determina que indústria diminua gradativamente o uso de gordura hidrogenada. Em 2023, ela será eliminada dos alimentos processados ...

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