Receita de Brownie Fit Fácil, Saudável e Delicioso

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Que tal uma receita de brownie fit, light e saudável para fazer em casa? Este brownie de batata doce é muito gostoso, não tem farinha de trigo, açúcar e nem todas aquelas gorduras ruins. Ela é uma receita fit porque utiliza a batata doce, um carboidrato complexo que pode ajudar a fornecer a energia que você precisa para o dia a dia sem favorecer o ganho de peso.

Se você buscava um brownie sem açúcar, simples de fazer e que tem gosto de brownie de verdade você vai adorar! Ele é mais saudável e interessante até para crianças levarem como lanchinho para a escola.

Confira então no vídeo como fazer e aproveite em casa!

Vídeo:

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INGREDIENTES DA RECEITA:

  • 1/2 xícara de chá de batata doce cozida (120 g);
  • 1/2 xícara de chá de pasta de gergelim;
  • 1/2 xícara de chá açúcar de coco;
  • 2 ovos;
  • 2 colheres de chá de baunilha;
  • 1 xícara de chá de farinha de amêndoas (98 g);
  • 1/4 xícara de chá de chocolate em pó (sem açúcar);
  • 2 colheres de sopa de farinha de coco (22 g);
  • 3/4 colher de chá de canela em pó;
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio;
  • 1/4 colher de chá de sal.

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de brownie fit que separamos acima? Pretende aprender como fazer para experimentar? Comente abaixo!

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