Opção para saciar a fome com poucas calorias e muitos nutrientes
Por
Da Redação
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4 ago 2018, 10h16
![[Tags] wrap-de-couve Receita fácil e rápida de wrap low carb de atum e requeijão](https://abrilboaforma.files.wordpress.com/2018/07/wrap-de-couve.jpg)
(graytown/Thinkstock/Getty Images)
Que tal apostar em um wrap low carb de couve para um lanche leve e rico em proteína? A ideia é simples e rápida de preparar. Basta fazer da folha da couve orgânica a base para o recheio. Cada lanche tem cerca de 280 calorias. Aprenda o passo a passo aqui.