Energia imediata: 4 receitas leves e saudáveis que levam café

É o primeiro ingrediente que você pensa quando quer energia na hora. Por isso, separamos receitas que vão além do cafezinho ...

Compra de suplementos sobe na pandemia

Suplementos de vitaminas têm alta procura na pandemia Foto: Dercílio/SAÚDE é Vital Um estudo encomendado pelos conselhos de Farmácia à consultoria IQVIA revela que, comparando...

Consumo de suplementos cresce na pandemia do coronavírus. Vale a pena?

A pandemia do novo coronavírus (Sars-CoV-2) pode ter contribuído para a população brasileira usar mais suplementos alimentares. Ao menos é o que sugere...

Alimente-se sem perder o controle

A esmagadora maioria de nós pode afirmar, sem receio de soar exagerada, que está vivendo uma realidade sem precedentes. Há quem diga que...

Cuide da sua microbiota intestinal para aumentar a imunidade

 (Dani Rendina, Unsplash/Reprodução) Para quem acha que bactéria é sempre coisa ruim, saiba que seu corpo, assim como o de todo mundo, abriga dez...

Vitaminas para a imunidade: mitos e verdades

Com a pandemia do coronavírus, a imunidade e a função das vitaminas para o organismo nunca ficaram tão em pauta. Mas muita informação...

Chá branco: reforça a imunidade e pode ser um potente antigripal

Foi-se o tempo que chá era coisa de avó. Nos últimos anos (e com ainda mais força recentemente, com o coronavírus), ele virou...

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Faça uma horta em casa e colha vários benefícios à saúde (Ilustração: Meuri Elle/SAÚDE é Vital) Há dez anos, a Embrapa Hortaliças, em Brasília, oferece...

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