Não consegue dormir? 7 maneiras de combater a insônia sem remédio

Confira dicas que podem te ajudar a alcançar um sono mais tranquilo de maneira natural ...

Memória: 7 fatos curiosos que você provavelmente não sabia

Ficamos melhores em memorizar informações conforme envelhecemos Por Manuela Biz ...

6 dicas para afastar o tédio na quarentena

Ele tem aparecido com mais frequência do que a gente gostaria. Veja o que leva ao tédio e como driblá-lo ...

Aprenda a diferenciar sintomas do coronavírus, gripe, resfriado e alergia

Ficou doente? Descubra a diferença entre as principais enfermidades do outono e evite ir ao hospital desnecessariamente ...

Respiração correta: benefícios e como fazer

 (Unsplash/Reprodução) “A mente é a rainha das emoções. Mas a respiração é a rainha da mente”, diz o professor de yoga Bellur Krishnamachar Sundararaja...

Como pegar sol durante a quarentena

O sol é importante para a nossa saúde física e também mental. Saiba como driblar a falta dos raios solares durante o isolamento ...

Prevenção ao coronavírus: o jeito certo de higienizar os alimentos

Você sabia que não deve passar o ovo em água corrente antes de guardá-lo na geladeira? ...

Como cuidar do intestino em tempos de quarentena

Tudo está mudando, inclusive o funcionamento do nosso organismo. Veja as possíveis causas da prisão de ventre e como resolver ...

Máscara de pano: faça a sua em casa

E entenda como higienizar corretamente para reutilizá-la! Por Amanda Panteri ...

O home office está te trazendo dores? Saiba como evitá-las

 (fizkes/Thinkstock/Getty Images) Está em home office há apenas algumas semanas, mas dores novas já começaram a aparecer? A causa pode ser a sua postura...

Artigos Recentes

Opções de tratamento para bronquiolite

O tratamento para bronquiolite pode ser feito em casa e, normalmente, tem como objetivo aliviar os sintomas do bebê, uma vez que não existem...

10 Alimentos que Você Deveria Considerar Comprar Orgânicos

Há uma variedade de razões para que um número cada vez maior de consumidores esteja escolhendo alimentos orgânicos em suas compras semanais no...

Síndrome do pescoço de texto: o que é, sintomas e como tratar

A síndrome do pescoço de texto é uma condição que provoca o surgimento de dor na região do pescoço devido ao uso errado...

Como Dividir o Treino de Pernas e Glúteos na Semana

Quem deseja construir e cultivar músculos no corpo provavelmente deseja fazer isso de maneira equilibrada, sem desenvolver uma área mais ou menos que...

Rachadura nos Pés – Causas, Remédios e Tipos de Tratamento Caseiro

A rachadura nos pés é muito desagradável esteticamente e também pode causar dor. As causas podem ser muitas, mas existem remédios e opções...

Como Vender pela Internet?

Tudo o que você precisa para começar a vender!

Como Vender pela Internet