O que é Isostretching e como fazer os exercícios

218



O Isostretching é um método criado por Bernard Redondo, que consiste na execução de posturas de alongamento durante uma expiração prolongada, que se realiza simultaneamente com…



Fonte do Artigo

Anúncio

Anúncio

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here