O que fazer para acabar com a espinha interna e cuidados

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O mais importante a fazer quando se tem uma espinha interna é evitar espremer o local, pois, além de não conseguir remover o pus, o ato de apertar a pele pode provocar o surgimento de manchas escuras na pele, que podem demorar ainda mais tempo para desaparecer.

Assim, uma boa técnica que se pode usar para tratar mais rápido a espinha interna consiste em utilizar chá preto, já que possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. Para isso deve-se:

  1. Ferver um sachê de chá preto em cerca de 100 ml de água durante 2 a 3 minutos;
  2. Colocar o sachê sobre a pele afetada, após deixar a mistura esfriar até ficar morna;
  3. Deixar o sachê atuar durante, pelo menos 30 minutos.

No entanto, caso seja possível identificar o desenvolvimento da espinha interna, é recomendado iniciar o tratamento logo que surgem os primeiros sinais como dor, vermelhidão e inchaço na pele. Para isso deve-se:

  1. Aplicar gelo sobre a região durante 5 minutos, protegendo com um pano;
  2. Afastar o gelo da pele por 10 minutos;
  3. Repetir o processo por, pelo menos, 1 hora por dia até a espinha desaparecer.

Já nos casos em que não é possível tratar a espinha interna com estas técnicas, o melhor a fazer é tentar puxar a cabeça da espinha para fora da pele, aplicando uma compressa morna sobre a região durante alguns minutos e repetir várias vezes durante o dia, até que a parte branca da espinha seja visível. Se essa técnica não der certo deve ir ao esteticista para fazer uma limpeza de pele com extração.

O que fazer para espinha interna inflamada

Para aliviar a dor e acelerar a cura de uma espinha interna inflamada pode-se utilizar um remédio caseiro que consiste na aplicação de uma compressa molhada em chá de bardana morno sobre a região afeta durante cerca de 20 minutos, 2 vezes ao dia.

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Porém, caso a dor não melhore ou se mantenha por mais de 1 semana, é recomendado consultar um dermatologista para que ele possa indicar o tratamento mais indicado, porque, em alguns casos, pode ser necessário tomar remédios para espinha interna, como a Isotretinoína, por exemplo.

Cuidados durante o tratamento da espinha interna

Alguns cuidados ajudam a acelerar o processo de tratamento da espinha interna e podem ser usados para completar o tratamento caseiro ou médico. Eles incluem:

  • Evitar espremer a espinha interna pois pode piorar a inflamação, aumentando a dor;
  • Lavar a região afetada com sabonete antisséptico, como Soapex ou Protex, 3 vezes por dia;
  • Aplicar um hidratante com fator de proteção solar, antes de sair de casa;
  • Passar um creme para acne, como Differin ou Acnase, antes de dormir;
  • Evitar o uso de maquiagem e outros produtos cosméticos sobre a região afetada.

Estes cuidados podem ser utilizados para tratar a espinha interna no rosto, no ouvido, na virilha, nas costas ou em qualquer outra parte do corpo. Além destes cuidados, deve-se fazer uma alimentação pobre em alimentos açucarados ou gordurosos, como chocolate, amendoim, leite, bolos ou sorvetes, pois aumentam a irritação das glândulas sebáceas responsáveis pelo surgimento da acne. Conheça os alimentos para diminuir as espinhas.

Assista ao vídeo e veja como a alimentação pode ajudar a evitar o surgimento de espinhas:

ACNE: O que comer para acabar com as espinhas

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