A artrose é uma situação em que há uma degeneração e frouxidão da articulação, o que provoca sintomas como inchaço, dor e rigidez nas juntas e dificuldade para realizar movimentos, podendo haver comprometimento da articulação do joelho, do ombro, do quadril e da coluna, por exemplo.
Esta é uma doença degenerativa crônica e que pode acontecer devido ao desgaste natural das articulações devido à idade ou ser consequência da realização de movimentos repetitivos, traumatismos, histórico familiar e excesso de peso, por exemplo.
Apesar da artrose não ter cura, é possível aliviar os seus sintomas por meio do uso de medicamentos que devem ser indicados pelo ortopedista, além de ser também importante que sejam realizadas sessões de fisioterapia para ajudar a melhorar a mobilidade da articulação afetada, além de ajudar a controlar e retardar o desenvolvimento da doença.
Sintomas de artrose
Os sintomas de artrose estão relacionados com o desgaste da articulação, o que resulta em inflamação, levando ao aparecimento de alguns sintomas, sendo os principais:
- Dor na articulação afetada;
- Dificuldade na realização de movimentos;
- Inchaço e vermelhidão local;
- Rigidez na articulação, principalmente após acordar;
Além disso, com o progredir da doença é possível que surjam algumas deformações na região das articulações afetadas, o que pode tornar os sintomas mais intensos. Assim, na presença de sinais e sintomas de artrose, é importante que o ortopedista seja consultado para que possa ser feito o diagnóstico e iniciado o tratamento mais adequado.
Tipos de artrose
A artrose pode ser classificada em alguns tipos de acordo com a articulação afetada, sendo os principais:
- Artrose de joelho, em que há o comprometimento das articulações do joelho, o que pode causar dificuldade para andar, abaixar, subir escadas e esticar a perna, por exemplo. É comum que seja notada artrose nos dois joelhos, no entanto o grau de alteração pode variar entre eles. Conheça mais sobre a artrose no joelho;
- Artrose no quadril, em que há o comprometimento das articulações que sustentam o peso do corpo, como as do quadril, provocando dor e dificuldade em caminhar. Veja mais sobre a artrose de quadril;
- Artrose da coluna, em que as articulações presentes na coluna são afetadas, o que pode acontecer na região do pescoço, recebendo o nome de artrose cervical, ou no final da coluna, causando dor no pescoço e nas costas e dificuldade de movimentação. Confira outros sintomas de artrose no pescoço;
- Artrose das mãos, em que as articulações das mãos, nas juntas dos dedos e especialmente no polegar, são afetadas, causando sintomas de dor, inchaço, deformações nos dedos, dificuldade para pegar pequenos objetos como canetas ou lápis e falta de força;
- Artrose do ombro, em que há comprometimento da articulação do ombro, provocando sintomas de dor no ombro que irradia para o pescoço e dificuldade de movimentação do braço. Conheça mais sobre a artrose no ombro.
De acordo com o tipo de artrose, é possível iniciar o tratamento mais específico para promover melhora na qualidade de vida da pessoa.
Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico da artrose é feito pelo ortopedista a partir da avaliação dos sinais e sintomas apresentados pela pessoa, bem como da realização de exame físico, em que são realizados movimentos com as articulações com o objetivo de verificar se há alguma limitação de movimento ou se há dor durante a sua realização.
Além disso, o médico costuma indicar a realização de exames de imagem, como raio-X ou ressonância magnética, para avaliar as articulações e verificar se há algum sinal de desgaste.
Principais causas
A artrose surge devido a um desequilíbrio nas células que formam a cápsula que compõe a articulação, e isto faz com que a articulação diminua e não consiga fazer corretamente o seu papel de evitar o contato entre os ossos. No entanto, porque esse processo acontece ainda não está totalmente esclarecido. Existe a suspeita de que a artrose tenha causas genéticas, mas existem alguns fatores que aumentam o risco de uma pessoa desenvolver artrose, como:
- Desgaste natural das articulações causado pelo envelhecimento natural;
- Trabalhos exigentes que sobrecarreguem algumas articulações como acontece com as empregados domésticos, cabeleireiros ou pintores por exemplo;
- Esportes que sobrecarreguem repetitivamente certas articulações ou que exijam constantes movimentos de torção como futebol, basebol ou futebol americano por exemplo;
- Fraqueza na parte superior das pernas;
- Atividades nas quais é necessário agachar ou ajoelhar repetitivamente levantando objetos pesados;
- Excesso de peso, que provoca um maior desgaste especialmente nas articulações das pernas ou da coluna;
- Traumatismos como fraturas, torções ou pancadas que afetem a articulação.
Quando estes fatores encontram-se presentes ocorre um processo inflamatório no local que atinge também os ossos, músculos e ligamentos da região, provocando uma degeneração e destruição progressiva da articulação.
Como é o tratamento
A artrose é um problema que não tem cura, e o seu tratamento baseia-se na utilização de remédios anti-inflamatórios e analgésicos para reduzir a dor e inflamação das articulações, que deve ser recomendado pelo médico, e na realização de fisioterapia, exercícios ou hidroterapia.
A fisioterapia e os exercícios devem ser realizados diariamente, para que mantenham a movimentação da articulação, fortaleçam e melhorem o seu movimento. Além disso, durante as sessões de fisioterapia poderão ser usados aparelhos eletroestimuladores e de ultrassom que estimulam a articulação, diminuem a inflamação, facilitam a cicatrização e controlam a dor. Saiba mais sobre a fisioterapia para artrose.
Nos casos onde a artrose está relacionada com o excesso de peso, os pacientes devem também ser acompanhados por um nutricionista de modo a iniciar uma dieta para perda de peso. Quando existe má postura, deve ser feita pelo fisioterapeuta uma reeducação postural global de forma a diminuir as compensações e dores geradas pela má postura.
Geralmente estes tratamentos são o suficiente para o controle da artrose, porém nos casos mais graves onde não existem melhoras e quando a dor permanece, pode ser indicada a colocação de uma prótese articular. Veja mais detalhes do tratamento para artrose.
Como prevenir a artrose
Uma das principais formas de tratamento é a prevenção da artrose, e para isso existem alguns cuidados que devem ser seguidos que incluem:
- Evitar o excesso de peso;
- Manter uma boa postura corporal;
- Evitar o levantamento de pesos, especialmente na região do ombro;
- Evitar a realização de exercícios repetitivos;
- Evitar a realização de trabalhos forçados.
A artrose é uma doença degenerativa crônica não existindo por isso um bom prognóstico da doença, servindo os tratamentos para aliviar a dor e a inflamação, retardar o progresso da doença, melhorar a movimentação e a qualidade de vida.
