Receita de Brownie Fit Fácil, Saudável e Delicioso

Que tal uma receita de brownie fit, light e saudável para fazer em casa? Este brownie de batata doce é muito gostoso, não tem farinha de trigo, açúcar e nem todas aquelas gorduras ruins. Ela é uma receita fit porque utiliza a batata doce, um carboidrato complexo que pode ajudar a fornecer a energia que você precisa para o dia a dia sem favorecer o ganho de peso.

Se você buscava um brownie sem açúcar, simples de fazer e que tem gosto de brownie de verdade você vai adorar! Ele é mais saudável e interessante até para crianças levarem como lanchinho para a escola.

Confira então no vídeo como fazer e aproveite em casa!

Vídeo:

INGREDIENTES DA RECEITA:

• 1/2 xícara de chá de batata doce cozida (120 g);
• 1/2 xícara de chá de pasta de gergelim;
• 1/2 xícara de chá açúcar de coco;
• 2 ovos;
• 2 colheres de chá de baunilha;
• 1 xícara de chá de farinha de amêndoas (98 g);
• 1/4 xícara de chá de chocolate em pó (sem açúcar);
• 2 colheres de sopa de farinha de coco (22 g);
• 3/4 colher de chá de canela em pó;
• 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio;
• 1/4 colher de chá de sal.

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de brownie fit que separamos acima? Pretende aprender como fazer para experimentar? Comente abaixo!

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