Aproveite os benefícios para a saúde de comer abóbora

Os benefícios de comer abóbora vão muito além da satisfação da cremosa torta de abóbora. Repleta de vitaminas e minerais, meia xícara de abóbora cozida contém apenas 22 calorias! Quer você use fresco ou enlatado, o outono é a estação…