Existe algum idoso em sua vida que você ama, ajuda ou cuida? Aprenda sobre o risco nutricional em idosos lendo este excelente artigo do blogueiro convidado Scott Roberts, LPN, CDM, DTR. Scott está prestes a terminar seu estágio em dietética e será…
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Dias curtos, noites longas e temperaturas frias tornam mais difícil construir e manter uma rotina de exercícios de inverno. Mas armado com dicas novas e inovadoras e um exemplo de plano de treino, você pode criar e manter sua forma física…
Para sua sorte, temos 13 dicas que podem melhorar sua condição a partir desta noite Mesmo a melhor dieta ainda pode causar DRGE, azia ou refluxo ácido. Como quer que você chame, é miserável. Aprenda 13 coisas para tentar melhorar. Isso pode fazer…
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