9 estratégias nutricionais para adicionar à sua rotina hoje para melhorar a saúde do cérebro

Você sabia que a ciência mostra que a nutrição pode afetar a saúde do seu cérebro? Coma de maneira inteligente, incluindo estes 9 alimentos saudáveis ​​para o cérebro em seu plano de jogo. Veja por que a nutrição para a…