A banana split: As bananas podem realmente se encaixar no seu plano de perda de peso?

A internet virou, bem, “banana” em vez de banana e perda de peso. Parece que há tantas vozes apregoando as virtudes da amada fruta amarela “pré-embalada” quanto os pessimistas questionando o valor deste favorito tropical. Bananas e perda de peso…