Conhecer o conteúdo de carboidratos dos alimentos que você ingere é útil se você estiver trabalhando duro para controlar o açúcar no sangue ou o peso corporal. Revise essas diferentes maneiras de contar carboidratos para que você possa se manter no…
Autor: Jean Sobrinho
Especialista em IA e Machine Learning | Consultor de TI | CEO na Gestor de Tráfego e Wordseo Fala sobre #seo, #googleads, #facebookads, #programacao e #gestordetrafego
E o fator “saudável” é um bônus! Todos poderiam usar algumas idéias de almoço para toda a família, porque recorrer regularmente ao fast food desenraiza a busca de sua família para ficar saudável. Confira essas ideias nutritivas e fáceis de preparar….
O que é fibra e como boas fontes de fibra melhoram a saúde? Aqui está o que você precisa saber sobre isso e os alimentos ricos em fibras! O que é fibra e quais são algumas boas fontes dela? Carboidrato encontrado…
Confira estes 12 novos nutrientes que adicionamos ao nosso rastreador abrangente Com a adição de 12 novos nutrientes ao MyNetDiary, você pode monitorar sua ingestão de até 50 nutrientes. Saiba mais sobre esses nutrientes e por que eles são importantes para…
Existe algum idoso em sua vida que você ama, ajuda ou cuida? Aprenda sobre o risco nutricional em idosos lendo este excelente artigo do blogueiro convidado Scott Roberts, LPN, CDM, DTR. Scott está prestes a terminar seu estágio em dietética e será…
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Como posso melhorar a função hepática naturalmente? A boa notícia do dia é que você pode melhorar a função hepática naturalmente. Na verdade, você pode até prevenir ou reverter a doença hepática gordurosa com mudanças no estilo de vida, se detectada…
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Por que você deve incluir fitonutrientes de frutas e vegetais coloridos em sua dieta? Realmente importa de onde vêm as calorias, desde que você atinja sua meta de calorias? Ao monitorar sua ingestão de alimentos no MyNetDiary, você provavelmente está atento…
